瞑想CD
[medicine meditation ～はじめての瞑想～]
￥3,900円＋送料
1. 　準備　基本姿勢　　　　　　６：５６
2. 　マインドフルネス瞑想　　１０：５７
3. 　水の瞑想　　　　　　　　　９：３０
4. 　いのちとつながる瞑想　　　８：３７
5. 　インナーチャイルド瞑想　　６：４７
6. 　こころとつながる瞑想　　　７：３７
7. 　光の呼吸瞑想　　　　　　　８：１６
8. 　自由瞑想　　　　　　　　１２：１０

ヒーリング効果のある自然音をBGMに、
ナレーションを重ね瞑想をガイドしています。

「両親との関係が改善された。」

「安眠できるようになった。」

「毎日ワクワクして生きられるようになってきた。」

そんな喜びの声を、数多くいただいています。

瞑想は、自分を見つめ、本当の自分へと向かってゆく旅。

スムーズに旅立てるよう、ガイドいたします。。

より自由に、より楽しく、わたしらしく。

活き活きと生きる、これからの時代を作ってゆく方々へ向けて。

CDを通し、お会いできますことを、楽しみにしています。

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