わた

かえ

yoga
とは?

本当にやりたいことを探している方
穏やかなこころと伴に生活したい方
より成長したいと感じている方
日常に変化を加えたい方
自然を近くに感じたい方
自信を持ちたい方
健康を目指す方
痩せたい方

そんな多くの方々へ向けて。

【本当のわたし】

自然の文字をひも解けば、

自は「わたし」であり、

然は「その通り」という意味。

自然と書いて、「わたし、その通り」

本当のわたしは、自然そのもの。

【Yoga】

それは、サンスクリット語。

「つながる」という意味を持つ言葉。

つながるということは、隔たりがあったということ。

つながるということは、道ができるということ。

Yogaとは、道のこと。

古来より、日本が大切にして来た「道」
柔道、剣道、合氣道、華道、茶道、書道・・・
それは、サンスクリットでは、
Yoga・・

わた

かえ

yoga

その道を辿りゆけば、体重は適切な重さに。
こころは風のように。
夢や願いが溢れてくる。

わたしは氣がつく。
感じている奥底の願いは、自然の願い。
わたしこそが、自然なのだから。

わたかえ
り、わたの願いを実現するため、
今日もわたしらしく笑いながら生きてゆく。