瞑想CD
[medicine meditation ～はじめての瞑想～]
￥3,900円＋送料
1. 準備 基本姿勢 ６：５６
2. マインドフルネス瞑想 １０：５７
3. 水の瞑想 ９：３０
4. いのちとつながる瞑想 ８：３７
5. インナーチャイルド瞑想 ６：４７
6. こころとつながる瞑想 ７：３７
7. 光の呼吸瞑想 ８：１６
8. 自由瞑想 １２：１０
瞑想にはじめて取り組む方が、
スムーズに瞑想を体験できるように。
５２８Hzのヒーリング自然音BGMにナレーションを重ね、瞑想をガイドしています。
「瞑想ができているのか分からない。」
「瞑想をやってみたいけれど、どうやるのかが分からない。」
そんな方々へ向けて。
CDトラックの内、気に入った一つを日常のお伴に。
電車に乗っている時や、夜眠る前のひとときに。
数週間、数ヶ月後には、きっと変化されたご自身に氣がつくはずです。
瞑想は、内側の旅。
スムーズな旅立ちとなるよう、ガイドいたします。
CDを聴きながらガイドに合わせてゆくと、自然に瞑想状態となります。
CDを通し、お会いできること、楽しみにしております。
〇銀行振込みでの購入をご希望の方はお問合せからご連絡ください。
・カートに入れて paypal でCD料金 4100円をお支払い (カートから削除する場合は赤いゴミ箱のアイコンをクリックして下さい)
CDを聴きながら瞑想をするのは、自分と向き合う大切な時間です。毎回感じることや、発見できることが違っ
CDを聴きながら瞑想をするのは、自分と向き合う大切な時間です。
毎回感じることや、発見できることが違って、自分自身のことや、"自然の道理"が少しずつ確かなものになっていく感覚が味わえてとてもうれしいです。
トラック7の「光の呼吸」が私は大好きで、すごく気持ちのいい呼吸ができます。やったあとは身体の中に太陽のエネルギーをいっぱいにもらえた感覚で、たまにウチの猫にも呼吸で取り込んだ太陽の恵みを分けてあげてます。笑
睡眠薬無しでは眠りにつけないことが長年続いており、なんとかならないものかと思っていましたところ、こち
睡眠薬無しでは眠りにつけないことが長年続いており、なんとかならないものかと思っていましたところ、こちらのCDと出会いました。
CDを聴きながら布団に入ると、ぐっすりと眠れるようになりました。
水の瞑想いいですね。
他にも試したいですが、これだけやっています。
ありがとうございました。
とても素敵なのに感動しました。自分で瞑想していても本当になっているのか分からず、たまたまパソコン
とても素敵なのに感動しました。
自分で瞑想していても本当になっているのか分からず、たまたまパソコンで山崎大さんを見付けてお願いしました。
これから毎日聴きながら瞑想してみます。
本当に素晴らしいCDをありがとうございました。
御縁を頂けたこと、感謝でいっぱいです(^.^)
瞑想にはあまり馴染みがなかったのですが、この medicine meditation ～はじめての瞑想～ は瞑想初心者の私にも聴
瞑想にはあまり馴染みがなかったのですが、この medicine meditation ～はじめての瞑想～ は瞑想初心者の私にも聴きやすくてとてもよかったです。
インナーチャイルド瞑想は幼かったころの自分の情景を思い出させてくれました。