月: 2016年6月

こんにちは。   たまからyogaの山崎大です。   瞑想・yogaは、なぜいいのか。   日常にどのように取り組むことで、生きた力となるのか。 こころ穏やかに暮らす一提案として、定期的にメ...

自然からの言葉「ほんとうのわたし」     あなたは、わたしを教わってきた。   両親から学校から、他にも様々な場所から。     あなたは、わたしを知っていると思っている。       あなたは、わたしに付けられた名前...

こんにちは。 「わたしに還るyoga」のクラスを開いています、山崎大です。 今朝の安曇野は、雨が降っています。 ６月に入り、雨が続く季節がやってきそうです。 くせ毛の僕は、くせ毛であることが嫌でストレートパーマをかけてい...

こんにちは。 「わたしに還るyoga」のクラスを開いています、山崎大です。 ６月に入り、しばらくの時が経ちました。 安曇野には田園風景が広がっています。 稲の子どもたちが少しずつ成長を始め、可愛らしく風に揺れています。 ...

こんにちは。 「わたしに還るyoga」のクラスを開いています、山崎大です。 日増しに暖かくなり、日中は汗ばむような日も増えてきました。 さりとてここ安曇野の朝はやはり氣持ちがいいものです。 鳥のさえずりと、涼しく凛とした...