さようなら、深刻さ。
こんにちは。 「わたしに還るyoga」のクラスを開いています、山崎大です。 日増しに暖かくなり、日中は汗ばむような日も増えてきました。 さりとてここ安曇野の朝はやはり氣持ちがいいものです。 鳥のさえずりと、涼しく凛とした...
こんにちは。 「わたしに還るyoga」のクラスを開いています、山崎大です。 日増しに暖かくなり、日中は汗ばむような日も増えてきました。 さりとてここ安曇野の朝はやはり氣持ちがいいものです。 鳥のさえずりと、涼しく凛とした...
こんにちは。 「わたしに還るyoga」のクラスを開いています、山崎大です。 2週間ほど記事を書いておらず、その間せっせとあることをしておりました。 そ...
こんにちは。 「わたしに還るyoga」のクラスを開いています、山崎大です。 クラスでは、いくつかの呼吸法を毎回のように行っています。 呼吸法や瞑想を毎回のように行うことの奥には、「不安や緊張か...
こんにちは。 「わたしに還るyoga」の、山崎大です。 クラスにご参加いただいている方々から、精神面や体の調子が良くなってきたという声を聞くことが多くなって来ました。 とてもうれしく、日々の中...
こんにちは。 「わたしに還るyoga」のクラスを開いています、山崎大です。 GWのまっただ中の今日、こちら安曇野は晴天の中、猛烈な南風が駆け抜けています。 記憶によると今日は雨予報だったかと思ったの...
こんにちは。 わたしに還るyogaのクラスを開いています、山崎大です。 前回のブログで、様々なことを教えて頂いた氣功家の「チョイさん」について綴りました。 氣功家の...
こんにちは。 わたしに還るyogaのクラスを開いています、山崎大です。 大規模な熊本地震が起こり、今でも余震が続く日々が続いていると聞きます。 現場におられる方々とその家族、友人のみなさまに一日でも早い安らぎが訪れること...
こんにちは。 〈わたしに還るyoga〉のクラスを開いています、山崎大です。 初めに、地震被害に遭われた方、そのご家族、親しい方々へご冥福をお祈り申し上げます。 未だ余震が続き、不安と伴にお過ごしの方々が多くいらっしゃるか...
こんにちは。 「わたしに還るyoga」のクラスを開いています、山崎大です。 クラス安曇野も春うらら、さくらも満開です。 氣持ちのよいこの頃です。 様々ないのちが芽吹き、彩りを増してゆく景色に囲まれていると、内側があら...
こんにちは。 わたしに還るyogaのクラスを開いています、山崎大です。 春を迎え、僕の内側が騒いでいます。 どうも「つながり」の時代の到来を強く願っているようです。 人と人とのつながり。 自分自身とのつながり。 ...